Infused Water untuk PCOs dan nyeri Menstruasi
Minggu, 30 Agustus 2020
Edit
Kayu Manis + Jahe
Kayu manis sebenernya manfaatnya banyak termasuk memperbaiki masalah kewanitaan seperti ;
1. PCOs
2. Endometriosis
3. Nyeri menstruasi
.
🌯Caranya
1. Kayu manis 2 batang by @ichan.herbal
2. Jahe sejempol dewasa ( mentah )
3. Air 600 ml ( air biasa )
Rendam Semua bahan selama 6 jam maksimal 12 jam
.
.
🌯Manfaatnya :
1. Untuk meringankan nyeri men’s
2. Mendetox bagian reproduksi
3. Mendetox perut
4. Memberi tenaga ke tubuh
Resep by dr @zaidulakbar
.
Kenapa buah/ Sayur harus dbuat infused water kan syg,, mending di makan saja??
.
Karna kita bs mendapatkan Manfaat Seutuhnya dr buah tsb, mulai dr bijinya, kulitya hingga isinya, plus terserap maximal dalam tubuh krn proses fermentasi alami .
.
Gunakan air 600ml, bahan yang dimasukan ga usah banyak, cukup bbrp potong atau 1/3 bagian dasar dr tumblr.
.
Ektraksi mulai optimal di 6 jam pertama, dan maksimal 12 jam, stlh 12 jam ga usah di refil, bikin baru, karena kadar kandungan udh mentok di 12 jam.
.
Air yg d gunakan suhu ruangan ya.. Jgn pake air panas. 😊
.