Minuman Sehat Pelembuat Kulit
Minuman pelembut kulit 🤗
Minuman berbahan dasar timun ini sangat sederhana tapi kaya manfaat, mulai dari melepaskan dahaga, melembutkan kulut, hidrasi ginjal.
Mentimun mengandung 0,65% protein, 0.1% lemak dan karbohidrat sebanyak 2,2%. Juga mengandung kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Bahkan, biji mentimun sendiri mengandung racun alkoloid jenis hipoxanti, yang berfungsi untuk mengobati anak-anak yang menderita cacingan.
Selain itu, biji mentimun juga diyakini mampu meredakan radang tenggorokan.
Bahan :
- 1 bh timun
- 1/2 bh lemon lokal / jeruk buah
- 200 ml air matang
- Delima merah (optional karena lagi gak ada jd gak pake)
- Madu secukupnya
- Es batu sesuai selera
Cara membuat :
Serut bagian daging timun sampai tersisa hanya biji mentimun, lalu blend biji mentimun atau di bejek2 juga cukup.
Tuangkan air biji mentimun kedalam gelas berisi es batu, timun serut & delima, peras jeruk buah / lemon lokal lalu beri madu secukupnya.
📝 diminum pas siang hari seger banget, apalagi untuk buka puasa 🤭
Yuk dicoba yukkk..